Success Story

Success Story

Mogelijkheid 1

Op Eigen Wilskracht

Wil jij met jouw gezondheid aan de slag, maar heb je wel een duwtje in de juiste richting nodig?

Wanneer je kiest voor het Op Eigen Wilskracht traject krijg je eerst een intake formulier toegestuurd, waarop je alle informatie over jezelf noteert. Hierna hebben wij een één op één gesprek (online of face to face) van circa een uur waarin ik jou echt wil leren kennen. Wat zijn jouw klachten, hoe ziet jouw leven eruit en wat is jouw persoonlijke situatie. Op basis van het intake formulier en dit gesprek kan ik jou alvast de eerste tips over suppletie, voeding en beweging geven. Hierna krijg je dit uitgebreid op papier, zodat je hiermee aan de slag kunt.

Na een week of drie check ik bij je in hoe het met je gaat, om eventuele vragen te beantwoorden en je in de juiste richting te sturen.

Na zes weken hebben wij samen een evaluatiegesprek, online, telefonisch of face to face. Hierin bespreken we jouw voortgang en kunnen de adviezen bijgesteld worden aan de situatie waarin jij je op dat moment bevindt.

Dit traject kan voor meer richting zorgen, als je het even zelf niet meer weet. Tegelijkertijd zal ik altijd klaar staan voor jouw vragen, als een soort rots in de branding en om je sturing en (hopelijk) nieuwe inzichten te geven!

Inclusief:

  • Intake gesprek van circa één uur
  • Vervolgconsult van circa één uur
  • Voedingsadvies
  • Suppletieadvies
  • Tussentijdse update call
  • Altijd mogelijkheid tot contact via e-mail of WhatsApp
  • Binnen 6 weken
  • 10% korting op suppletie van Vitakruid

Kosten: € 129,-

Mogelijkheid 2

Support Plus

Aan je gezondheid willen werken, maar niet zo goed weten waar te beginnen of hoe je dit het beste aan kunt pakken?

Wanneer je kiest voor het Suppport Plus traject gaan we drie maanden lang samen aan de slag. Waarom drie maanden? Omdat het bewezen is dat je binnen 21 dagen van iets een gewoonte kunt maken, maar in drie maanden wordt deze gewoonte een automatisme! Drie maanden lang samen aan de slag om van jouw leefstijl een automatisme te maken.

Allereerst krijg je van mij een intake formulier toegestuurd, zodat ik alvast een beetje inzicht krijg. Hierna hebben wij een één op één gesprek (online of face to face) waarin ik alles wil weten over jou en jouw situatie, maar ook over jouw klachten en gezondheidspunten waar we veel winst kunnen behalen. Tijdens dit gesprek krijg je van mij alvast de eerste tricks & tips om met jouw voeding, suppletie en beweging aan de slag te gaan. Achteraf krijg je een advies toegestuurd zodat je deze altijd terug kunt lezen.

Iedere twee weken hebben wij een update samen, online of face to face, om jouw progressie en obstakels te bespreken. Tevens kan het advies na deze updates worden aangepast en bijgewerkt zodat je voortgang blijft boeken.

Na drie maanden hebben wij een evaluatiegesprek. Hierin evalueren we jouw progressie, gewoontes die automatisme zijn geworden en stellen we advies wederom bij zodat jij hier verder mee aan de slag kan!

Inclusief:

  • Intake gesprek van circa één uur
  • Twee wekelijks voortgangsgesprek van circa een half uur/één uur
  • Evaluatiegesprek van circa één uur
  • Voedingsadvies
  • Suppletieadvies
  • Mogelijkheid tot dagelijks contact via e-mail of WhatsApp
  • Drie maanden lang
  • 10% korting op suppletie van Vitakruid

Kosten: €229,-